Социальные сети

400, 800, 1200, 800

15.08.2018
 

это за последние дни.
2 кг ушло, но после 1200 один из них вернулся, козел. сейчас 60, вчера было 59.
видимо, 1200 многовато... жаль, но что уж тут поделать.
хотя большую часть ккал я съедаю с утра, а после 16-18 часов вообще только пью чай и воду
жру я всякую неполезную дрянь типа хлеба, шоколада и сыра (после сыроедения приходится смириться с этими нездоровыми увлечениями))). из нормального недавно сварила суп, и вчера были яблоки.

кстати, отказаться от ужина было не так уж и тяжело... хотя без флу у меня бы, наверно, не получилось.
вообще, мне кажется, что только сейчас, после 4 недель, флу стал отбивать у меня аппетит, а раньше это было в основном самовнушение. меня перестала прикалывать еда. то есть я чувствую ее вкус, но он меня не вставляет. сейчас мне действительно нравятся только шоколад и варенье, все остальное абсолютно по боку. но даже сладости уже не привлекают так. единственное - большая чашка кофе с молоком и кусок шоколадки с утра это святое))
вообще, интересное ощущение. я перестала видеть смысл в срывах. я ем, когда мне хочется есть, и 1200 я сожрала, потому что была действительно очень голодна и мне подвело живот.
иногда по вечерам я чувствую слабость, и я знаю, что возможно, это потому что я перестала ужинать, но мой мозг не хочет есть. пару раз я ловила себя по вечерам на таких мыслях: "а вот бы сейчас засесть за какой-нибудь фильм, набрав белого хлеба с вареньем и чаем, или с большой тарелкой сладкой пшенной каши (обожаю, блин)" - "да ну, а зачем это надо? ведь никакого удовольствия от еды все равно не получишь. а потом носить все это в животе еще полдня. фу!" - думала я в ответ.
так что ттт мне стало лучше. флу я снизила до 60 мг в день и надеюсь, что вскоре смогу снизить до 40 мг.
фенотропил ничего хорошего мне не дал, только обострение моих бредовых припадков и потерю контроля над чувством голода. пожалуй, фен все только портит. я принимала его пару раз за это время, и он действительно хорош для работоспособности, когда надо заниматься какой-то фигней типа учебы, но аппетит он лично у меня уже давно не убирает, а наоборот все спутывает и лишает меня возможности контролировать себя.
еще один большой прорыв: я перестала бояться остаться без флу. меня уже не так пугает мысль, что рано или поздно мне придется с него слезть, и я не вижу ничего апокалиптического в перспективе провести день или два без него, в случае если не смогу вовремя затариться.
в общем, я надеюсь подольше сохранить свое теперешнее состояние. в кои-то веки мне не плохо и я могу нормально выполнять свое ежедневные обязанности.
конечно, надо признать, что мои мозги слегка пострадали от флу, потому что у меня стало меньше интересов и иногда я просто ничего не хочу. мне на все насрать, и ничто меня не цепляет. люди мне неинтересны, и даже желание похудеть не так сильно - скорее, это просто желание контролировать себя, а значит меньше есть. но так даже лучше, тк очень тяжело весить 60 кг, когда чувствуешь себя на 50. сейчас мне это не так важно, и я верю, что у меня все получится.
















Последние новости


Шаг 5. Выбираем фирменное наименование организации

Если вы собираетесь регистрировать новое юридическое лицо, то перед вами неизбежно встают необходимость выбора его названия и ряд сопутствующих вопросов. Следует ли проверять выбранное наименование организации на уникальность перед подачей документов на регистрацию? Можно ли зарегистрировать компанию с таким же наименованием, как и у другой, уже существующей орган...
Читать далее »

Шаг 4. Выбор системы налогообложения

Действующее налоговое законодательство позволяет налогоплательщику в некоторых случаях значительно уменьшить сумму уплачиваемых налогов путем грамотного выбора режима налогообложения. Выделяют общий режим налогообложения и специальные налоговые режимы, которые следует отличать от льготных режимов. При применении общего режима налогообложения налог...
Читать далее »

Аренда помещений

Самым тесным образом с фактическим адресом организации связана Аренда Ею помещений, необходимых для налаживания выбранных видов деятельности. Для деятельности любой организации необходимо помещение. Однако недвижимость стоит сейчас очень дорого, и лишь немногие организации в состоянии приобрести помещение в собственность. В связи с этим значительная част...
Читать далее »

Шаг 3. Выбираем место нахождения организации

МЕСТО НАХОЖДЕНИЯ ОРГАНИЗАЦИИ, ЕЕ ЮРИДИЧЕСКИЙ, ФАКТИЧЕСКИЙ И ПОЧТОВЫЙ АДРЕСА В ГК РФ приведено понятие «место нахождения юридического лица» – так называемый юридический адрес, официально зарегистрированный в ЕГРЮЛ. Однако юридическое лицо может располагаться и по другому адресу – фактическому. В гражданском законодательстве не содержит...
Читать далее »

Карточка

С образцами подписей и оттиска печати ...
Читать далее »

Форма

Документа, подтверждающего наличие лицензии Приложение 26 СЕРТИФИКАТ СООТВЕТСТВИЯ ...
Читать далее »

Уведомление

О регистрации юридического лица в территориальном органе Пенсионного фонда Российской Федерации по месту нахождения На территории Российской Федерации Приложение 22 Свидетельство О регистрации страхователя в территориальном фонде Обязательного медицинского страхования При обязательном мед...
Читать далее »