Социальные сети

В свете последних событий, я решила, что пора мне переходить на здоровый образ жизни. До этого я бесконечно сидела на диетах, класса так с 9... когда подростквые гармоны дали о себе знать, а потом бесконечный стресс из-за того, что я была далека от того образа, к которому в итоге и пришли. Недавно мой организм сказал мне, что безумно устал от издевательств над ним, что он уже измотан, и хочет любви и заботы! Да-да, именно любви и заботы! Свежих витаминов, сбалансированного питания, физических упражнений! Да и Айдар тоже стал аккуратно вбивать мне это в голову, да и я сама не против!
Раньше как было: готовишь на себя и на родителей, питаешься чаще, чем стоило, т.к. поешь в течение дня, а потом щё и часиков так в 9 вечера, за компанию. Фитнес, йога, зарядка - очень тяжело давались, не потому что лень, хотя и она была, а потому что я люблю это делать часов в 9-10 и в одиночестве, чтобы в комнату никто не вошел, не позвал, с настроением, под музыку, а потом ещё медитация с горящей пахучей свечкой... ммм, так и выдавалось это дело не часто. 
Переехала в Томск и наладила свое питание, даже не так, не наладила, я просто перестала готовить, вот совсем, себе я ничего не готовила! А разводила концентрат в пластиковой упаковке и заедала яблоками. Фитнес в 8 метрах, поделенных на 4 человек - ой, из разряда фантастики.
А сейчас пришла ко всем условиям, когда можно вести здоровый образ жизни!!! Только как-то замучилась, решая текущие проблемы, и опять про себя забыла! А Айдар напомнил, аккуратно... хотя не, не аккуратно, пару раз отругал за то, что я не питаюсь нормально, что я желудок просто нафиг себе испорчу, и летели в топку все мои старания! И прав же! Вот и решилась я... сегодня, впервые в жизни (!!!) я приготовила СЕБЕ овощное рагу, диетическое, и безумно вкусное! Съела его с превеликим удвльствием, даже майонеза не хотелось добавлять! и подумала, насколько же приятно о себе заботиться! А вечером, включила свою безумную музыку, под которую прыгать охота, и вдумчиво, аккуратно, упрямо занималась... В спорт зал меня всё равно не затащить - это надо покупать кроссовки (меня еле на балетки хватило!), спортивную одежду, а тут дома... в любое удобное время... в старых потертых штанах и выстиранной кофте, в своем темпе, и душ рядом, и стакан с водой! А главное - платить за это не надо :) Хотя порой охта пойти и выпендриться, показать пластику, упорство и утереть всем нос! 
Сегодня организм доволен, завтра он будет ныть с непривычки, всё-таки давно я не баловала себя, а потом всё войдет в привычку, к хорошему быстро привыкаешь, а мышцы быстро подтягиваются, слегка подорванный стрессами иммунитет быстро отыграет свое, и я буду готова к необычному отпуску в сентябре :)






Вам это будет интересно!

  • В здоровом теле - здоровый дух, в больном - больной.
  • Университетские байки (истории из жизни NГУ)
  • Из жизни
  • О жизни и ЖЖизни
  • Из жизни


  • Последние новости


    Шаг 5. Выбираем фирменное наименование организации

    Если вы собираетесь регистрировать новое юридическое лицо, то перед вами неизбежно встают необходимость выбора его названия и ряд сопутствующих вопросов. Следует ли проверять выбранное наименование организации на уникальность перед подачей документов на регистрацию? Можно ли зарегистрировать компанию с таким же наименованием, как и у другой, уже существующей орган...
    Читать далее »

    Шаг 4. Выбор системы налогообложения

    Действующее налоговое законодательство позволяет налогоплательщику в некоторых случаях значительно уменьшить сумму уплачиваемых налогов путем грамотного выбора режима налогообложения. Выделяют общий режим налогообложения и специальные налоговые режимы, которые следует отличать от льготных режимов. При применении общего режима налогообложения налог...
    Читать далее »

    Аренда помещений

    Самым тесным образом с фактическим адресом организации связана Аренда Ею помещений, необходимых для налаживания выбранных видов деятельности. Для деятельности любой организации необходимо помещение. Однако недвижимость стоит сейчас очень дорого, и лишь немногие организации в состоянии приобрести помещение в собственность. В связи с этим значительная част...
    Читать далее »

    Шаг 3. Выбираем место нахождения организации

    МЕСТО НАХОЖДЕНИЯ ОРГАНИЗАЦИИ, ЕЕ ЮРИДИЧЕСКИЙ, ФАКТИЧЕСКИЙ И ПОЧТОВЫЙ АДРЕСА В ГК РФ приведено понятие «место нахождения юридического лица» – так называемый юридический адрес, официально зарегистрированный в ЕГРЮЛ. Однако юридическое лицо может располагаться и по другому адресу – фактическому. В гражданском законодательстве не содержит...
    Читать далее »

    Карточка

    С образцами подписей и оттиска печати ...
    Читать далее »

    Форма

    Документа, подтверждающего наличие лицензии Приложение 26 СЕРТИФИКАТ СООТВЕТСТВИЯ ...
    Читать далее »

    Уведомление

    О регистрации юридического лица в территориальном органе Пенсионного фонда Российской Федерации по месту нахождения На территории Российской Федерации Приложение 22 Свидетельство О регистрации страхователя в территориальном фонде Обязательного медицинского страхования При обязательном мед...
    Читать далее »